【浜松町勤務&在住の方必見】美味しいサバが食べれるお店「SABAR」
健康を意識してサバを食べよう 先日、浜松町にあるサバ専門店でランチをしてきました!美味しくて感動したので今回はサバについて書きます。...
筋トレ好きスタッフたちの日常
健康を意識してサバを食べよう 先日、浜松町にあるサバ専門店でランチをしてきました!美味しくて感動したので今回はサバについて書きます。...
こんにちは!浜松町にあるセレクトショップ『MINATO』のスタッフです。 今回は筋トレについてお話します! 「筋トレはジムでや...
女性へのプレゼントに「プロテイン」を選んでみてはいかがでしょうか みなさん、こんにちは!浜松町にあるセレクトショップ「MINATO」...
こんにちは!!!太陽さんさんで、暑ーーーい夏が終わって、過ごしやすさMAXの秋がやってきましたね 秋はほんとに過ごしやすくて、キャン...
広背筋を鍛える事で印象が変化する こんにちは!! MINATOスタッフです 職場やプライベートでパソコンやスマホを普段か...
若さは食事からつくられる!? いつまでも若々しくいたいと思う人は多いかと思います。同志社大学生命医科学部教授の米井嘉一氏の著書『早く...
こんにちは!!!浜松町にあるセレクトショップ『MINATO』のスタッフです。 お手軽に摂取できるプロテインですが、その効果を最大限引...
こんにちは!!!浜松町にあるセレクトショップ『MINATO』のスタッフです。 私たちの体にとって必要不可欠な栄養素であるタンパク質で...
こんにちは!!!浜松町にあるセレクトショップ『MINATO』のスタッフです。 皆さんは「プロテイン」という言葉を聞いてどん...
以前の記事で筋トレは大きい筋肉からということを書きました♪下半身が全体の約70%を占めているのは驚きでしたね! 今回は、...