「2020年10月」一覧

運動後以外もやるべき？ストレッチのメリットとおすすめのストレッチ こんにちは！MINATOのスタッフです。健康な生活の3本柱といえば...

腹筋が割れてるかっこいいメンズになりたい こんにちは！MINATOのスタッフです。 突然ですが、世の中の男性はみな女性にモテた...

こんにちは！浜松町にあるセレクトショップ『MINATO』のスタッフです。 「日本に生まれてよかったーーーー！！！！！！！！！！！！！...

食事への気遣いもボディメイクの一つ こんにちは！ いつまでも元気でいたい！だからボディメイクをしよう！そんな風に考える方は近頃...

こんにちは！浜松町にあるセレクトショップ『MINATO』のスタッフです。 突然ですが、仕事やプライベートでこのようなことを思ったこと...

ふくらはぎは第二の心臓とも言われている こんにちは！夏も終わり、冷え込む時期になってきましたね。寒くなると、体がむくみやすくなったり...

ツボで体調ケア！ こんにちは！MINTATOのスタッフです。 日々の仕事や私生活の中で、簡単に身体のケアができる方法があるのを...

健康を意識してサバを食べよう 先日、浜松町にあるサバ専門店でランチをしてきました！美味しくて感動したので今回はサバについて書きます。...